22 kwietnia uczniowie Certyfikowanej Klasy Wojskowej uczestniczyli w zajęciach walki wręcz, zorganizowanych we współpracy Regionalnego Centrum Edukacji Zawodowej oraz Klubu CHCE MISIE Studio Fitness.
Klub CHCE MISIE to miejsce stworzone dla wszystkich miłośników zdrowego i aktywnego stylu życia, w ofercie którego znajdziemy takie zajęcia jak joga, zumba, spinning, kickboxing w formule k1 i boks.
Zajęcia z walki wręcz, będące w programie nauczania realizowanym przez klasy mundurowe, poprowadził trener personalny, instruktor sportów walki pan Jacek Rakoczy.
Jak wyjaśnił, określenie „walki wręcz” odnosi się zarówno do walki na krótkim dystansie przy użyciu broni - najczęściej białej - np. noża, jak i do walki dwóch nieuzbrojonych przeciwników za pomocą chwytów oraz uderzeń.
Techniki walki wręcz przeniesione na grunt sportowy są nieodłączną częścią sportów walki.
Kick-boxing jest dyscypliną sportową, w której walczy się, stosując uderzenia bokserskie, pięściami, jak i kopnięcia. Nazwa kick-boxing odnosi się do dyscyplin sportowych rozwiniętych przez Japończyków i Amerykanów.
Rywalizacja w kick-boxingu odbywa się w różnych formułach:
- full contact,
- low kick,
- K-1,
- thai boxing,
- semi contact,
- light contact.
K-1 jest nie tylko rodzajem formuły kick-boxingu, według jakiej można walczyć. Jest to przede wszystkim organizacja japońska, zajmująca się walkami kick-boxerskimi. Zasady jej różnią się nieznacznie od tradycyjnego kick-boxingu. Różnice to między innymi:
- zabronione uderzenia łokciami,
- tylko jedno uderzenie kolanem z klinczu po ściągnięciu głowy.
Uczniowie z zainteresowaniem słuchali wskazówek i uwag trenera, dotyczących prawidłowej rozgrzewki, pracy rąk i nóg, wyprowadzania i zadawania ciosów ale również samoobrony. Zdobytą wiedzę mogli wykorzystać w praktyce podczas treningu z instruktorem.