Telefony zaufania

116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

Bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna dla dzieci i nastolatków w trudnych sytuacjach życiowych

www.116111.pl/napisz

800 080 222 – Linia dzieciom

Całodobowa, bezpłatna infolinia dla dzieci i młodzieży, rodziców oraz nauczycieli. Z pomocy psychologów, pedagogów i prawników można skorzystać także za pośrednictwem czatu i e-maila.

www.liniadzieciom.pl

Pomoc dla dzieci i dorosłych

800 12 12 12 – Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

Bezpłatna pomoc psychologiczna i prawna dla dzieci i w sprawach dzieci. Telefon jest bezpłatny i czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 8.15-20.00 (połączenie bezpłatne). Poza godzinami pracy konsultantów możliwe jest pozostawienie wiadomości.

800 70 22 22 – Linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego

Całodobowa i bezpłatna pomoc psychologiczna przez telefon, email i czat. Dyżurujący konsultanci udzielają porad i kierują osoby dzwoniące, lub piszące do odpowiedniej placówki.

www.liniawsparcia.pl

800 100 100 – Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci

Bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna i online dla rodziców i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie przeciwdziałania i pomocy psychologicznej dzieciom przeżywającym kłopoty. Konsultanci udzielają także informacji w zakresie podejmowania interwencji w przypadku podejrzenia przestępstw wobec dzieci, w szczególności wykorzystywania seksualnego, oraz pomocy psychologicznej dla dzieci doświadczonych przemocą i wykorzystywaniem seksualnym i uczestniczących w charakterze świadków i pokrzywdzonych w procedurach prawnych.

Telefon dostępny od poniedziałku do piątku w godzinach 12.00-15.00

www.800100100.pl

116 123 – Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym

Skorzystaj z niego, jeśli jesteś osobą dorosłą i przeżywasz trudności osobiste, nie potrafisz poradzić sobie ze swoimi zmartwieniami.

Telefon czynny od poniedziałku do piątku w godz. 14.00-22.00

116123.edu.pl

800 70 22 22 – Linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego

Całodobowa i bezpłatna pomoc psychologiczna przez telefon, email i czat. Dyżurujący konsultanci udzielają porad i kierują osoby dzwoniące lub piszące do odpowiedniej placówki

www.liniawsparcia.pl

22 594 91 00 – Antydepresyjny Telefon Zaufania Forum Przeciw depresji

Telefon skierowany do osób chorujących na depresję, oraz ich bliskich.

www.forumprzeciwdepresji.pl

Czat internetowy Anonimowych Alkoholików

Dyżur dla uzależnionych, oraz ich rodzin. Dyżurujący odpowiadają na pytania, kierują na mitingi AA, oraz udzielają wsparcia informacyjnego opartego na własnej ścieżce wyjścia z nałogu.

www.aa.org.pl

801 199 990 – Ogólnopolski Telefon Zaufania „Narkotyki-Narkomania”

Zadzwoń jeśli masz problem z narkotykami, używasz ich, jesteś uzależniony, lub martwisz się o kogoś z Twojego otoczenia. Telefon czyny codziennie w godzinach 16.00-21.00

800 120 289 – infolinia dla osób uzależnionych i ich rodzin

Pomoc psychologiczna, prawna i pedagogiczna, dostępna od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00-17.00. Połączenia bezpłatne

801 889 880 – Telefon Zaufania „uzależnienia behawioralne”

Telefon czynny codziennie w godz. 17.00-22.00 z wyjątkie świąt państwowych.

www.uzaleznieniabehawioralne.pl

800 120 002 – Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”

Bezpłatna i całodobowa pomoc.

www.niebieskalinia.org

800 120 226 – Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie

Telefon czynny od poniedziałku do piątku w godz. 9.30-15.30 (połączenie bezpłatne)

800 108 108 – Bezpłatna linia wsparcia dla osób po stracie bliskich.

Telefon czynny od poniedziałku do piątku w godz. 14.00-20.00

www.naglesami.org.pl

800 111 123 – Tumbolinia

Telefon czynny od poniedziałku do piątku w godz. 12.00-18.00

800 190 590 – całodobowa infolinia NFZ w zakresie informacji o postępowaniu w sytuacji wątpliwości podejrzenia koronawirusa

800 100 102 – całodobowa infolinia WOT – wsparcie psychologiczne

800 012 005 – TelefonPogadania – wsparcie dla samotnych osób starszych.

Telefon czynny od poniedziałku do piątku w godz. 12.00-20.00

12 333 70 88 – Dobre Słowa – telefon dla seniorów

Telefon czynny od poniedziałku do piątku w godz 10.00-12.00, oraz 17.00-19.00